Čo ponúkam

Individuálne sedenia - terapeutický rozhovor

Každý z nás má nejaký “problém” - niečo, čo nás núti zastaviť, dýchať, premýšľať, nespať, niečo robiť so svojim telom, zdravím, vzťahmi, životom. Vždy je to však súhra viacerých skutočností, ktoré na nás pôsobia. Často sú ukryté a zauzlené vo vrstvách udalostí, poschovávané v emóciách, alebo telesných symptómoch. Mojim zámerom je pomôcť vám vlákna, ktoré tieto vrstvy prepájajú, vyhľadať a pomaličky, kúsok po kúsku rozpletať.

Bachové esencie

Bachové esencie

Bachové esencie poskytujú jemnú a citlivú podporu v procese liečenia a hľadania vlastnej cesty. Predstavujú láskavého pomocníka pri harmonizácii mysle a pri vytváraní pozitívnych životných postojov. Často pomáhajú predísť zobrazeniu sa emočných symptómov vo fyzickej rovine.  Zároveň pomáhajú prechádzať ťažšími životnými obdobiami, ako aj chvíľkovými intenzívnymi výkyvmi. 

Terapia stravou podľa ajurvédy

Terapia stravou podľa ajurvédy

Ajurvéda ako ucelený liečebný systém vychádza z poznatku, že ľudské telo je odrazom univerza. Preto, ako jednu zo svojich najúčinnejších terapií využíva správne nastavenie stravy, aby živly a prvky ktoré do nášho tela prichádzajú, harmonizovali naše prirodzené nastavenie. Potravu vníma ako liek, pokiaľ je však nesprávna, môže pôsobiť ako jed. Hlavným princípom ajurvédy je teda podporiť dobré zdravie a návyky, keďže chorobu prináša až vychýlenie z rovnovážneho stavu.

Jóga

Jóga

Individuálne a skupinové cvičenia jogy, meditácie, workshopy, prednášky a pobyty.

Terapia pohybom

Terapia pohybom

Podľa individuálnych potrieb klienta pri terapii prepájame rôzne štýly pohybu a relaxácie - pracujem najmä s terapeutickými možnosťami jogy, všímavosťou a vedomým pohybom.

Meditácie

Meditácie

Meditačné sedenia, ako doplnok k rozhovoru a ďalším technikám, sú zamerané na prácu s koncentráciou, rozvoj vnímania a vedomia. Počas nich sa naučíme pozorne vnímať svoje telo, utíšiť myseľ a pozorovať emócie a ich reakcie na ne. Budeme pracovať na hľadaní vnútorného pokoja, zvedomovaní postojov, presvedčení a vzorcov správania a hlbšom poznaní seba samého.

Emocionálne liečenie

Emocionálne liečenie

Súčasťou každého človeka ako ľudskej bytosti sú emócie, ktoré sme zvyknutí vnímať pozitívne, alebo negatívne. Počas emocionálneho liečenia dochádza k zvedomovaniu stratégii prežívania emócií a tomu, ako ich vnímame.

Somatický a psychosomatický koučing

Somatický a psychosomatický koučing

akmer každé ochorenie fyzického tela, najmä chronické, má pôvod v nesúlade hlbokého vnútorného nastavenia človeka a toho, čo v skutočnosti žije.  Zdravie, či už fyzické alebo psychické, najvýraznejšie ovplyvňuje stres a nespracované emočné konflikty.

Write a comment

Symboly sú rečou vesmíru a preto si nimi občas pomôžeme niečo pochopiť. Symboliku tarotu, živlov a čísel budeme využívať na pochopenie vesmírnych zákonov a na to, ako na nás v živote pôsobia, aj ako pomôcku na udržanie a nasmerovanie pozornosti v každodennom živote, skôr ako zdroj inšpirácie. Symboly tvoriace tarot sú univerzálnou mapou vedomia a pomôžu nám lepšie zachytiť tvorivé myšlienky a spôsoby vnímania samých seba a sveta. Nebudeme ich však využívať, aby za nás robili rozhodnutia, alebo predpovedali budúcnosť. Astrológiou si budeme pomáhať k sebapoznávaniu a uchopeniu životných tém a nastavení. Keď dobre poznáme seba, neprekvapia nás vzťahy, ktoré sa rozvíjajú v našom okolí, naopak, vieme ich využiť pre svoj osobný rast. Fungujú totiž ako zrkadlo pozývajúce nás presunúť pozornosť zvonku viac dnu - do nášho osobného vesmíru, aby sme lepšie porozumeli, prečo sa “nám veci v živote dejú”. Tam sa stávame tvorcami vlastného osudu, alebo sa ho učíme rešpektovať, čo často veľmi podstatne mení kvalitu života. Váš horoskop narodenia nám poskytne tie správne otázky na zodpovedanie, ako aj smer, ktorým je vhodné vykročiť, váš energetický potenciál, pomenuje potreby a témy, ktoré je treba v živote spracovať. Rovnako ako tarot, nebudeme astrologický rozbor využívať na predpovedanie budúcnosti, keďze to, kam budeme smerovať záleží najmä na našich súčasných rozhodnutiach.

Napíš komentár...
Ste hosť ( Prihlásiť ? )
alebo uverejnite ako hosť
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Buď prvý a komentuj.

Astrologický rozbor ako doplnok k sedeniam

    Kontaktujte ma : )

    Presuňte súbory sem alebo Prehľadávať